THANK YOU☆

先日 友人のjunjun からハンドメイドの可愛いいカードをいただきました。

junjun とは ふろむ・あーすcafe OHANA (Click!)  でのテルヨのYoga classで知り合って
一緒にご飯へ行ったりと、今年になってお友達になった ヨガ友のひとり。
サーフィンでこんがりと焼けた健康的な笑顔でいつもその場の空気をグッと明るくしてくれます！

そんないつもゲンキな junjun より（只今足を骨折中！）
ステキなクラフトワークの画像をお願いして送ってもらいました。
1枚づつそれぞれに ほっこり あったかい温もりです。
わたしの周りには素敵なセンスの持ち主がいっぱい☆

junjun ありがとう！！
このお気に入りのArt workをお借りして。。。


＊＊＊Merry Chiristmas＊＊＊

APPLE WEEK

今月はいろいろな方から果物を頂ました。

ユッコからは毎年お庭の木になる甘～い柿をたっくさん。
先週行った千葉では、袋いっぱいのみかんと大きな林檎を１つ。
そして先日"お歳暮に"と届いた箱を開けてみると、中には真っ赤なりんごが綺麗に並んでいました。
りんごはわたしの大好物！子供の頃からずっと変わらない１番好きな食べ物です。

長年偏頭痛持ちの私は、年に数回どうしようもなく辛い症状に陥る事があるんですが、そんな時何も受けつけない体に唯一、りんごだけがスゥーッと口から身体に入っていってくれるんです。そして徐々に身体が元気を取り戻してくれる。。。
私にとっては『いのちのりんご様』なのです。
だからお家に１つでも りんご があるとものすごく心が落ち着きます.......

今年はまだ他にも沢山頂いたので、朝イチ寝起きにまず頂いたり、贅沢にジュースにしたり、煮詰めてジャムにしたり、ケーキに入れて焼いてみたりと。。。
幸せな apple week ☆☆☆ 続行中！

皆さんも体調を崩してしまった時や、頭痛やひどい肩こりの時など、そんな時にもしお家にりんごがあったら、すりおろしてジュースにして飲んでみてください。もちろんそのまま食べてもOKです。
固まっていた筋肉がほぐれてガチガチだった肩や首がだんだんと緩んでいくのを感じる事ができますよ。
自然からの恵みで一息Relax♪

師走。忙しい時期です。お疲れの身体にはりんごを１つ。是非おためしあれ。

Apple cake

Sky

今日のサイクリングは耳あてがはずせない程寒かった。
青空の下でいただく熱~いほうじ茶がとっても美味しかったなぁ。
やっとこさ冬らしいキーンとした寒さが訪れましたね。
明日の空も晴れますように。。。

**spirit of the sun**

~one love, one earth~

～平和! ヘイワ!! heiwa!!!～

はち (Click!)  の Good Vibes で皆がひとつになりました

皆の思いが音を通して共鳴し合い
楽しく唄って 知って 踊って
ひとつになれたあたたかな時間

未来への熱い思いや願いを、もっともっと多くの人達と一緒に『心』でシェアして
今、この足元から皆と１歩づつ美しい世界へと向かって楽しく歩いて行きたい。

＊＊＊ふと見上げる大きな空から素敵なメッセージを受け取って＊＊＊

『自然ってイイじゃんっ！』
だよね。

徹くん、山田くん (Click!) yogu,うっちー＆chico, アラカリdai-chan (Click!)  ...
意味あるあたたかなイベントを創り上げて下さった皆さん
素敵な時間を『ありがとうございました』

それぞれの持つ熱い思いが共鳴した瞬間に
わたしはいつも胸がいっぱいになります...

誘ってくれた親友＊あさ＊の２人に感謝☆

ー追記ー
以前お世話になっていた Amina にも心より感謝致します。
たくさんの素敵な繋がりと、懐かしい再会のきっかけをどうもありがとうございました。
aco

**spirit of the sun**

Harmonic Beeing

明日 12月13日(日) 友達のライブイベントがあります。横浜中華街・元町方面へお出かけの方は是非☆

＊＊＊以下詳細＊＊＊

～音楽からイメージする自然、結局すべてはそこから生まれたんだ～

音楽からイメージする幸せな世界を皆で想像して、楽しんで、思い描こう。
音楽と映像とトークを絡め、美しく守るべき自然を知り・イメージして、皆で歌い 楽しみながら一歩づつ進んでいきたい！
ぜひ、一緒にゆっくりと楽しんで、 唄って、話して、知って、踊って、良い時間を過ごしましょう。
12月13日 (日）
開場14:30　開演15:00
チャイハネ シルクロード舞踏館
詳細はコチラ (Click!) 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
はち (Click!) のライブや、親友のうっちー＆chicoちゃんのユニット ＊あさ＊ の心に染み渡る うた   と仲間達との温かいコラボレーションを、みなさんも是非とも『こころとからだ』でお楽しみください☆

唄って～話して～知って～踊って！！！

師走。何かと忙しい時期ですが、ちょっと一息立ち止まって、ゆっくりと素敵な週末を過ごしましょう。

Creation☆

SちゃんとAさんとK君の作品製作途中
イメージがふくらみすぎて頭の中はパンク寸前！

眼鏡をはずして深呼吸。。。

思いっきりノビをした足元のBOXに
捨てられないステッチした後の最後の余り糸が
モジャモジャ...モジャ ∞
いつもの作業中と変わらない風景？？
んんん？
３作品それぞれのテイストが自然に混ざり合って
フェイバリットカラーの 糸くず mix hemp !!!
これは大変！
まとめて～パツン!とCutして～vintageレザーでデコレーション☆

＋＋＋hemp タッセルピアス＋＋＋

の出来上がり！

ゴミ箱行き手前・脇見→脱線

～ 息抜きcreation ～

これだから楽しいっ！

イチョウの木

今日は何年かぶりに？父の運転する車の助手席に座りました。

八景～杉田～磯子～本牧～新山下～横浜

街の木々の紅葉がとっても鮮やかでした。
画像は山下公園前・信号待ち
イチョウの木

いつもの自転車からの視点ではない
昼間の車道中央からの景色もなかなか
「いいもん」でした。

目に飛び込んでくる 彩・色・いろいろ が素敵なイメージを
ふくらませてくれます。ものつくりが楽しい季節です。

今夜の満月も綺麗ですね。

spirit of the sun

お疲れさまでした。

この数ヶ月間、頻繁にお世話になった２足のスニーカー。
両方共、１０代の頃から履いてきたもの。
ガッタガタのボッロボロだったけど
そこが気に入ってたのもあり、捨てるに捨てられず
長い月日を一緒に歩き続けてくれていました。が、
とうとうソールが大きく大胆に剥がれてしまいました（泣）

これではもう仕方がないので
勇気を出して「ありがとう」と心から感謝をし
ゴミ箱の中へそっと手放してあげました。

履き倒されたスニーカーってやっぱりカッコイイ。
なんでもそうなんだけど、いろんな事を経験してきたから
質感とか風貌とか...全てに深い深い味があるんだよね。
私と一緒に何千歩？何万歩 ？
歩いてくれたのだろう？
∞ ∞ ∞

多謝。

『さよなら～っジョォダン～♪』
by, 杉山 清貴（正: オーシャン ）古っ！
と敢えてそこだけを明るく歌ってお別れしました。。。

この思い切った処分を機に、年末に向けて大掃除もしないとです！！！